COVID-19疫情席卷全球、愈演愈烈，确诊病例超过千万，可能就在下月初。

　　截至今上午八点，全球COVID-19确诊病例超过845万，达到8,45,380；死亡病例超过45万，达到454,070。南美巴西确诊病例已达978,142，即将突破百万，成为继美国之后，第二个病例过百万的国家。

　　COVID-19病毒暴发流行已半年，对其认识有一个逐步深入的过程。依据各国研究最新进展和共识，6月11日，世卫组织更新了《2019冠状病毒病：传言和事实》(COVID-19 advice for the public: Myth busters)。下面摘其大部分内容。

　　1、COVID-19病毒会通过鞋子传播吗？

　　COVID-19在鞋子上传播并感染个体的可能性很小。作为一项预防措施，尤其是对有婴幼儿在地上爬行或玩耍的家庭而言，请考虑把鞋子放在家门口。这将有助于防止接触鞋底上的污垢或任何废物。

　　2、如正确佩戴，长期使用医用口罩不会导致二氧化碳中毒或缺氧。

　　长时间使用医用口罩会有不适感，但不会导致二氧化碳中毒或缺氧。戴医用口罩时，要确保口罩密合合适，并保持足够的松紧度，使你能够正常呼吸。不要重复使用一次性口罩，口罩一旦变湿就要更换。

　　医用口罩（也称为外科口罩）是平的或打褶的；用绑带或者耳挂将其固定在头上。

　　3、大多数COVID-19患者都可康复。

　　大多数COVID-19患者出现轻度或中度症状，通过支持性治疗就可以康复。如果您有咳嗽，发热和呼吸困难，请及早就医——先给您要去的医疗机构打电话。如果发热并住在疟疾或登革热流行地区，请立即就医。

　　4、目前没有经许可的用于治疗或预防COVID-19的药物。

　　正在开展几项药物试验，但目前没有证据表明羟氯喹或任何其他药物可以治愈或预防COVID-19。滥用羟氯喹会引致严重的副作用和疾病，甚至会导致死亡。世卫组织正开展协调工作，努力开发和评估COVID-19的治疗药物。

　　5、在羹汤或其他食物中放辣椒并不能防治COVID-19。

　　食物中加辣椒虽很美味，但并不能防治COVID-19。保护自己免受新型冠状病毒侵害的最好方法是，与他人保持至少1米距离，并经常认真洗手。饮食均衡、补足水分、经常锻炼和良好睡眠也有益于维持身体健康。

　　6、COVID-19不会通过家蝇传播。

　　迄今为止，没有证据或信息表明COVID-19病毒通过家蝇传播。引起COVID-19的病毒主要通过感染者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫传播。触摸受污染的表面后未洗手便触摸眼睛、鼻子或嘴，也可能导致感染。为了保护自己，与他人保持至少1米的距离，并对经常接触的表面进行消毒。还应经常彻底清洁双手，并避免触摸眼睛和口鼻。

　　7、在身上喷洒漂白剂或其他消毒剂或摄入这类物质不能保护您免受COVID-19的侵害，反而可能造成危险。

　　在任何情况下都不要在身上喷洒漂白剂或任何其他消毒剂或摄入这类物质。摄入这些物质可能会中毒，喷洒会对皮肤和眼睛造成刺激和伤害。漂白剂和消毒剂只能用于物体表面消毒。应将漂白剂和其他消毒剂放在儿童接触不到的地方。

　　8、喝甲醇、乙醇或漂白剂不能预防或治愈COVID-19，却可能非常危险。

　　甲醇、乙醇和漂白剂是有毒物质，喝下去会导致残疾和死亡。甲醇、乙醇和漂白剂有时被用于清洁产品以杀死表面的病毒，但绝不能喝它们。它们不会杀死体内的病毒，却会伤害内脏。

　　为了保护自己不感染COVID-19，可对物体和表面进行消毒，尤其是那些经常接触的物体和表面。可以使用稀释的漂白剂或酒精。此外，应确保经常彻底清洁双手，并避免触摸眼睛和口鼻。

　　9、5G移动网络不会传播COVID-19。

　　病毒不能通过无线电波/移动网络传播。COVID-19正在许多尚无5G移动网络的国家传播。

　　感染者通过咳嗽、打喷嚏或说话时溅出的呼吸道飞沫传播COVID-19。人们也可能会在触摸被污染的物体表面后触摸自己的眼睛、嘴巴或鼻子而受到感染。

　　10、晒太阳或在高于25摄氏度的温度下并不能预防冠状病毒病（COVID-19）。

　　无论阳光多充足，或天气多热，您都可能会染上COVID-19。天气炎热国家也报告了COVID-19病例。为了保护自己，请务必经常认真洗手，而且不要触摸眼睛、嘴巴和鼻子。

　　11、您在患冠状病毒病（COVID-19）之后可以痊愈。感染新型冠状病毒并不意味着您会终生携带此病毒。

　　大多数COVID-19患者都能痊愈，体内不再有此病毒。如果您罹患此病，一定要对症治疗。若有咳嗽、发烧和呼吸困难，应尽早就医，但请先打电话给医疗机构。在获得对症支持治疗后，大多数患者都能康复。

　　12、能够屏住呼吸10秒或更长时间而不咳嗽或感到不适，并不意味着您没有患冠状病毒病（COVID-19）或任何其他肺部疾病。

　　COVID-19最常见症状是干咳、乏力和发烧。有些人可能会患肺炎等较严重疾病。实验室检测是确认您是否患COVID-19的最好方法。不能用这种呼吸练习来测试，这样做甚至可能有危险。

　　13、饮酒并不能保护您免受COVID-19侵害，反而可能会带来危害

　　频繁或过量饮酒可能会加剧健康问题。

　　14、COVID-19病毒可以在气候炎热潮湿的地区传播。

　　从迄今得到的证据来看，COVID-19病毒可以在所有地区（包括气候炎热潮湿地区）传播。无论气候如何，如果你居住在或前往报告有COVID-19疫情的地区，务必采取保护措施。避免染上COVID-19的最好方式就是勤洗手。这样可以除去手上可能携带的病毒，而且可以避免随后因碰触眼睛、嘴和鼻子可能发生的感染。

　　15、低温和冰雪不能杀死新型冠状病毒。

　　没有理由认为寒冷天气可以杀死新型冠状病毒或其他疾病。不管外部气温或天气如何，正常体温保持在36.5和37左右。勤用含酒精成分的免洗洗手液或肥皂和清水洗手是保护自己避免感染2019冠状病毒病的最有效手段。

　　16、洗热水澡并不能预防新型冠状病毒病。

　　洗热水澡不能预防COVID-19。不管您洗澡或淋浴温度如何，您的正常体温仍会保持在36.5℃至37℃之间。事实上，洗热水澡时，如果水温过热是有害的，可能会烫伤您。勤洗手是防范COVID-19的最好方法，可以清除手上的病毒，避免因手触碰眼睛、嘴巴和鼻子而可能发生感染。

　　17、新型冠状病毒不能通过蚊虫叮咬传播。

　　迄今为止，没有任何信息或证据表明蚊子可能传播2019冠状病毒病。新型冠状病毒是呼吸道病毒，它主要通过接触已感染者咳嗽或打喷嚏时产生的呼吸道飞沫，或通过接触其唾液或鼻涕而传播。为保护自己，勤用含酒精成分的免洗洗手液或肥皂和清水洗手，并避免与咳嗽或打喷嚏者密切接触。

　　18、干手器对杀死新型冠状病毒有效吗？

　　无效。干手器不能有效杀死新型冠状病毒。为了防止自己感染新型冠状病毒，应该经常用含酒精成分的免洗洗手液或用肥皂和水洗手。将手清洗干净后，用纸巾彻底擦干或用暖风干手器彻底烘干。

　　19、不应使用紫外线灯来消毒手或其他部位皮肤。

　　紫外线照射会刺激皮肤并损伤眼睛。用含酒精成分的免洗洗手液或用肥皂和水洗手是清除病毒的最有效方法。

　　20、热扫描仪不能检出COVID-19。

　　热扫描仪在检测发烧者（即体温高于正常体温）时非常有效，但不能检出COVID-19感染者。

　　发烧有许多原因。如果需要帮助，请打电话给医务人员；如果发烧，并且生活在疟疾或登革热流行地区，请立即寻求医护。

　　21、定期用生理盐水清洗鼻子是否有助于预防感染新型冠状病毒？

　　没有证据表明，经常用生理盐水冲洗鼻子可以防止感染新型冠状病毒（2019-nCoV）。

　　有一些有限的证据表明，经常用生理盐水清洗鼻子可以帮助人们更快地从普通感冒中恢复过来。然而，经常清洗鼻子并不能预防呼吸道感染。

　　22、吃大蒜能预防新型冠状病毒感染吗？

　　大蒜是 一种健康食品，可能有一些抗菌特性。然而，从目前的疫情来看，没有证据表明食用大蒜可以保护人们免受新型冠状病毒的感染。

　　23、新型冠状病毒会影响老年人吗？年轻人也容易感染吗？

　　所有年龄段的人都可能受到新型冠状病毒的影响。年龄较大和患有哮喘、糖尿病、心脏病等疾病的人感染该病毒的可能性也许更大。

　　世卫组织建议所有年龄段的人采取措施保护自己免受病毒感染，如保持手部清洁和呼吸道健康的卫生习惯。

　　24、有专门预防和治疗新型冠状病毒的药物吗？

　　到目前为止，还没有专门用于预防和治疗新型冠状病毒的药物。

　　那些感染病毒的人应该接受用于缓解和针对症状的治疗，而病情严重的患者应得到针对其所有症状的最佳的支持性治疗。特定的治疗方法正在研究中，并将通过临床试验进行测试。世卫组织正与合作伙伴一起帮助加速研究和开发工作。

　　谣言也是病毒，特别是政治谣言。不信谣、不传谣，了解事实，科学防控，期待疫苗，携手协作，一定会战胜COVID-19疫情的。