每个人都可能在工作中遇到挫折，每个人都有可能陷入职业发展的低谷，需要发发牢骚、排解排解生活的压力，于是，抱怨成了蔓延在社会中的一种情绪，听起来似乎无可厚非。

　　一旦你养成抱怨的习惯，内心形成抱怨的思维模式会丧失工作的责任感和使命感，忽略工作的完成和自身的成长带来的快乐和幸福。其实，我们应该问自己，能不能不抱怨？

　　我们从抱怨中得到什么？

　　将心比心，医院会喜欢一位不断抱怨医院、抱怨领导、抱怨同事、抱怨患者的员工吗？

　　任何一个市场化运营的医院，都希望聘请一位能为医院解决问题和带来价值的员工，而不是一个喋喋不休的评论家。

　　01、我们从抱怨中得到什么？

　　对于员工来说，重要的不是医院，也不是职位，而是停止抱怨，提升个人能力，拿出令人信服的业绩。

　　在起始阶段，从来都是工作选择你，而不是你选择工作，同样，人活着不是工作需要人，而是人需要工作。

　　一个人在职场上打拼，要想成就一番事业，除了要有能力外，还要有涵养，不能动不动就发牢骚。

　　要知道，抱怨医院，只会使自己偏离医院的发展，也无法提升自己的价值，最终被医院抛弃。

　　02、抱怨薪水

　　人总对自己抱有很高的期望值，认为自己应该得到重用，应该得到丰厚的报酬。

　　相比发展空间、工作意义、医院氛围、个人能力的锻炼等，大家更注重的是工资的高低，工资似乎成了他们衡量一切的标准。

　　事实上，抱怨不但丝毫不能解决问题，反而会让人失去更高的目标和更强劲的工作动力，在抱怨中浑浑噩噩的度过度过一生。

　　03、抱怨同事

　　指责和抱怨不会给你的工作带来任何的好处，反而暴露了我们的幼稚和无能，况且，直白的批评会让他人觉得丢了脸面，自尊心受到了侮辱，最终造成双方不欢而散、难以收拾的局面。

　　如果你能灵活运用将心比心，多多考虑同事的利益和要求，那么你一定能在职场左右逢源，游刃有余无往而不利。否则，你就会成为一个到处树敌和不受欢迎的一个人。

　　04、做一个不抱怨的行动者

　　抱怨工资太少，不如想方设法让你的工资信封变厚；

　　与其抱怨领导太严厉，不如做到无可挑剔；

　　与其抱怨加班太频繁，不如干脆另谋高就；

　　与其抱怨医院没有提供发展平台，不如找到自己的核心竞争力……

　　其实，在每一种貌似合理的抱怨声的背后，都有一个可以让自己更好的选择，那就是——改变现状，做一个不抱怨的行动者。

　　01、与其抱怨别人，不如改变自己

　　发现别人不对时，是否在自己身上找过原因？其实，别人的存在与做法一定有其合理性。抱怨别人，不如改变自己。

　　你自己改变了，一切就会改观。这正如我们无法逾越墙壁，但我们可以绕过，同样可以达到目的。

　　02、把抱怨化作建设性的意见

　　抱怨的人其实心中早已有了对某些事情的看法或解决方法，可能是不被重视或自身不够主动，所以只能抱怨。

　　如果把自己的想法从医院的角度加以考虑，并且以领导能够接受的方式主动提出，或者积极实施，我想医院应该是非常欢迎的。

　　03、医院是你的船

　　在激烈的市场竞争中，医院就像是一条船。

　　无论是领导还是员工，一旦踏上这条船，他们的命运就紧密地联系在一起了，他们有着共同的方向、共同的目的地，船的命运就是所有人的命运。

　　医院的成长，要依靠员工的成长来实现;员工的成长又要依靠医院这个平台来发展。

　　正所谓:医院兴，员工兴;医院衰，员工衰。

　　04、以院长的心态工作

　　如果你以院长的心态来工作，那么，你就会站在全局的角度来思考你的这份工作，确定这份工作在整个工作链中处于什么位置，

　　你就会从中找到最佳工作方法，会把工作做得更出色。

　　以这种心态进行工作，你就不会拒绝领导安排的任务，你会认为这是表现和锻炼自己工作能力的一次机会。

　　05、闭上抱怨的嘴，迈出实干的腿

　　与其诅咒黑暗，不如点亮蜡烛。抱怨并不能解决问题，只会把事情弄得更糟，只有实干才能让问题得以解决。

　　成功人士有一项共通点:从来不会为了解释事情的结果而编造借口，也不会抱怨事情原本应该如何发展，只会积极行动。

　　06、没有卑微的工作，只有卑微的态度

　　每个工作都有它的价值所在，工作没有高下贵贱，只有做得好或者不好。

　　即使处于平凡的岗位，只要你通过自己的努力，把平凡的工作做得无与伦比，就可以跨越平凡成为精英。

　　07、叫苦不如吃苦，生气不如争气

　　工作不可能一帆风顺，肯定会有许多挫折和打击，这时候，抱怨于事无补，只有付出加倍的努力，才能苦尽甘来、出人头地。

　　没有苦干的精神，再好的设想，再好的规划，也只能停留在纸上或者只是一种美好的设想，始终无法变成现实。

　　08、乐做组织一块砖，哪里需要哪里搬

　　想取得一番成就，乐做组织一块砖，哪里需要哪里搬的服从精神，和不找借口找方法的行动方式，

　　随时服从领导安排的员工，才能成为医院中最受欢迎的人，才会受到院长和领导的青睐。

　　09、工作最怕不到位，到位才会有好位

　　就像盖子要拧到位，瓶中的水才不会漏出来一样，工作做到位，才能收到预期的效果。

　　任何领导，都担心下属做事做不到位，把事情搞砸，因为领导也要负责任甚至负最大的责任，同样医院也会因你工作的不到位受到一定的的损失，

　　因为第一次没有做好，就需要增加再做一次的成本，这样既不经济、也无效率。

　　10、思路决定出路，脑袋决定口袋

　　有什么样的思路，就有什么样的出路，你做出什么样的思考，就有什么样的收入。

　　所以我们必须打破墨守成规的思维定势，积极转变自己的思路，才能保证我们不被这个世界所淘汰。

　　每个医院都欢迎不墨守成规而经常出新的员工，因为创新能力是一个医院发展的永恒动力。

　　改变抱怨心态的训练方法

　　抱怨使人思想肤浅、心胸狭窄，使你与医院的理念格格不入，更使自己的发展道路越走越窄，最后一事无成，所以说，抱怨的最大受害者是自己。

　　01、每日反思

　　我为什么要抱怨？

　　我从抱怨中得到了什么？

　　我自己有什么地方需要改进？

　　有没有什么方法可以解决问题？

　　有没有赞美或表扬过别人？

　　有没有检讨自己？

　　有没有为自己得到的而感恩？

　　一味地抱怨会使人的思想摇摆不定，进而在工作上敷衍了事。

　　因此，我们每日要积极的、不断地反思来改变自己，用积极的心态对待工作中的“磨难”！

　　02、把抱怨郁闷的时间用来提高自身能力

　　有能力走遍天下，无能力寸步难行。对于员工来说，重要的不是医院，也不是职位，而是停止抱怨，提升个人能力，拿出令人信服的业绩。

　　对于医院来说，最不缺的就是挑刺抱怨的员工，最缺的就是不抱怨、积极行动并解决问题的员工。

　　与其如此，还不如停止抱怨，全身心地投入到工作中去，为更好地提升自身素质和完成工作而努力。

　　03、抱怨前先反思

　　在抱怨之前，不妨先问问自己，自己是否足够努力了？

　　须知，尽心尽力才能尽善尽美。不是别人对你不公平，而是你不够努力。

　　想得到自己理想中的公平，最好的方法就是:用努力改变现状，用事实证明自己，用能力创造公平。

　　04、把困难当成对自己的挑战

　　在面对不利的环境或者难题时，我们为什么不能把困顿当作一种磨砺呢？

　　在工作中，对工作的结果负责，也是对自己的薪水负责，更是对自己的前途负责，与其诅咒黑暗，不如点亮蜡烛。

　　05、少说多干

　　要想不抱怨，唯一的方法就是让自己行动起来。不少人在平时工作中常常推责于别人，却很少从自己身上找原因。

　　其实，你自己改变了，一切就会有改观。

　　任何指责和抱怨都是无能的表现。

　　只有在工作中充分挖掘自身的潜能，发挥自己的才干，才能在医院的发展中实现人生的价值。