作为前同济医科大学的临床医学毕业生和前微生物免疫学教师，我的同班同学大多在抗击新冠状病毒肺炎的第一线，综合各方意见，我郑重建议：

　　对于发热轻症患者，尽量在家中自我隔离观察，而不是到医院排队候诊，因为，1、冬春季的大多数发热患者并非新冠状病毒引起，而去医院则大大增加了交叉感染新冠肺炎的可能性；2，对于轻症发热患者，无论是否为新冠状病毒，在家和在医院的应对措施没有不同，主要是喝水或物理降温；3、从目前证据看，大多数轻症发热有自限性，不会发展为重症。4，保持手机与就近社区卫生中心的的通讯畅通，如遇加重，可联系医生上门，或电话指导进一步治疗或转诊建议，也比医院候诊強。

　　另刚刚看到世卫组织关于家中隔离的具体建议，特附录于后：

　　1、将病人安置在通风良好的单人房间。

　　2、限制病人看护人数，理想状况是安排一位身体健康状况良好且没有慢性疾病的人进行护理。拒绝一切探访。

　　3、家庭成员应住在不同房间，如条件不允许，和病人至少保持1米距离。【哺乳期母亲可继续母乳喂养婴儿】。

　　4、限制病人活动，最小化病人和家庭成员活动共享区域。确保共享区域（厨房、浴室等）通风良好（保持窗户开启）。

　　5、看护人员与病人共处一室应带好口罩，口罩紧贴面部，佩戴过程禁止触碰和调整。口罩因分泌物变湿、变脏，必须立即更换。摘下及丢弃口罩之后，进行双手清洗。

　　6、与病人有任何直接接触或进入病人隔离空间后，进行双手清洁。同样，在准备食物前后、吃饭前、如厕后及双手看起来脏的时候。如果双手不是肉眼可见的脏，可用酒精免洗液清洁。如双手肉眼可见的脏，则使用肥皂和清水清洗。（注意酒精使用安全，如意外吞食用或引发火灾）

　　7、使用肥皂和清水洗手时，最好使用一次性擦手纸。如果没有，用洁净的毛巾擦拭，毛巾变湿时需要更换。

　　8、所有人呼吸道卫生应时刻保护好，特别是病人。呼吸道卫生指的是咳嗽、打喷嚏时，需要佩戴医用口罩、布制口罩，或者用纸巾及弯曲的手肘掩护，咳嗽和打喷嚏后立即进行双手清洁。

　　9、直接丢弃用来捂住口鼻的材料，或者使用之后正确清洗（如用普通的肥皂/洗涤剂和清水清洗手帕）

　　10、避免直接接触人体分泌物，特别是口部或呼吸道分泌物，以及避免直接接触粪便。

　　11、使用一次性手套为病人进行口部及呼吸道看护、处理粪便、尿液及废弃（国家可以考虑采取一定措施，保证废弃物扔在卫生填埋场，而不是没有监管的开放式垃圾场。且需要防止在填埋场因废弃物导致传染）。

　　12、避免和病人或在隔离空间被病人污染的物品，有其他形式的接触。如避免共用牙刷、香烟、餐具、饭菜、饮料、毛巾、浴巾、床单等。餐具使用后应用使用洗涤剂和清水清洗，不需直接丢弃。

　　13、使用含有稀释漂白剂（漂白剂：水=1:99）的普通家用消毒剂（大部分家用漂白剂含有5%的次氯酸钠）每天频繁清洁、消毒经常触碰的物品，如床头柜、床架及其他卧室家具。至少每天清洁、消毒浴室和厕所表面一次。

　　14、使用普通洗衣皂和清水清洗病人衣物、床单、浴巾、毛巾等，或者用洗衣机以60-90摄氏度和普通家用洗衣液清洗，然后完全干燥上述物品。将污染的床品放入洗衣袋。不要甩动污染衣物，避免直接接触皮肤和自己的衣服。

　　15、戴好一次性手套和保护性衣物（如塑料围裙）再去清洁和触碰被人体分泌物污染的物体表面、衣物或床品。戴手套前、脱手套后要进行双手清洁。

　　16、有症状的病人在症状消失之前都应呆在家里，症状消失与否需要通过临床和/或实验室研究（两次RT-PCR检验阴性结果应间隔至少24小时）。

　　来源公众号：刘晔律师