仪态是我们可以在外观上明显能够感觉到的动作，在活动之中身体的各个部位都会呈现出不同的姿态，在我们日常的社交活动中，好的仪态能够体现出我们的良好礼仪修养，为我们增加好的印象分，赢得更好的合作和被接受的机会去创造财富。而在日常的仪态中站姿和行走是我们最多应用的，下面笔者就为大家介绍一下什么是基本的站姿：

　　什么是基本站姿?

　　采取基本站姿后，从其正面来看，主要是头正，肩平，身直。侧面来看，主要是轮廓线则为挺胸，收腹，直腿。

　　几种常用的站姿：

　　1、叉手站姿，所谓叉手站姿就是双手在腹前交叉，右手搭在左手上直立，这种站姿男子可以双脚分开，距离不超过20厘米。女子可以有小丁子步，一脚稍微向前，脚跟靠在另一脚内侧。这种站姿端正中略有自由，郑重中略有放松，在站立中身体的重心还可以一两脚间转换，来减轻疲劳。是一种很常见的接待站姿。

　　2、背手站姿，双手在身后交叉，右手贴在左手外面，贴在两臀中间，两脚可分可并，分开时，不超过肩宽，脚尖展开，两脚夹角成60度，挺胸立腰，收腹，双眼平时前方。这种站姿美中略带威严，易产生距离感，所以我们常用于门童和保卫人员，如果两脚改为并立。则突出了尊重的意味。

　　3、背垂手站姿，一手背在后面，贴在臀部，另一手自然下垂，受自然弯曲，中指对准裤缝，两脚既可以并拢也可以分开，也可以成小丁字步，这种站姿男士多用，显得大方，自然洒脱。