近期做医疗优化站朋友都在抱怨，郁闷医疗优化站越来越难做，按照以前的优化方法也没效果了，不知道该如何操作了。内链和外链如何做？站内如何做？都一头雾水。

　　今天和北京片区的优化主管以及各个组长沟通，颇有些感悟；其实无论搜索怎么调整，我们都要有一颗坚定的心。首先保持充沛的信心，其次要有清晰的目标，另外坚持合理的执行策略持之以恒总会有收获的。

　　我们以关键词“北京xx中医院皮肤科”第一位的站来分析该站的外链分布情况：

　　抽取100条外链分布来看锚文本分布有60条，网站链接有40条，锚文本占60%

　　外链在优化中的比例仍占有非常强大的比例。

　　在看域名的年限，域名有了一段时间的积累。

　　大家知道最近几个月来百度一直没有大范围的调整算法，特别是6月份以来，很多医疗优化老站开始得以恢复，大多得益于外链的广度和锚文本的广度。就如我前段时间看到的一个二级域名的优化站，很多内页的排名都被锚文本拉动上升的非常快。

　　实事求是一直是毛主席老人家对上一辈的教导，不过最近用在优化上，也非常适合。年前一段时间我看出百度调整的策略倾向于权重老域名和单页站。顺手做了几个，竟然大获成功。

　　最近度娘的喜好变了，我们同样要满足度娘的爱好，虽然现实社会我不会也不喜欢拍马屁，但对于百度，不得不说我们有时候要使劲拍马屁才可以有效果。

　　特别是今天和北京优化人员沟通后更加明确我的近期优化方向，整理以下几点供大家参考：

　　1、选择一个有良好历史记录的老域名，至少在一年以上。无百度不良记录。

　　2、合理分布关键词。包括首页、栏目页、内容页。

　　3、制作站内关键词对照表。如下图：

　　把首页对应的关键词，栏目页对应的关键词，内容页对应的关键词列出，循环发布。外链方面和内链同步，然后根据关键词的排名情况及时调整，排名上去的关键词可以减少内链和外链的发布量。特别是词在第二页的，必须要加大力度，直到词上首页为止。

　　4、外链如何做？

　　很多同学迷茫外链如何做，我的建议是外链全部做锚文本，找大量的论坛去做，每天做不重复的论坛。每个论坛不低于20条锚文本

　　5、友链还继续吗？

　　我的建议继续最近加大友链的力度，如果能找到医院相关的最好，如果没有合适的，就找相近的，其实也没必一定要找老域名，新域名有时候也是不错的友链交换的选择。

　　最近都知道优化站难做，其实大家都面临同样的困境，既然处境相同，就如同我们站在同样的起跑线上，既然机会均等，谁有信心，谁把细节做的更加细致完美，胜出的概率就越大。