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如何利用闲暇和零碎的时间
15年04月19日
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杨春士首发
时间就是生命，对每个人都是公平的。然而，有的人经常抱怨时间过得太快，很多事情都因为没有时间去做而被迫放弃，而有的人在时间的国度里游刃有余，时间好像被他们牢牢掌控一样。他们充分利用每一分每一秒来实现自己的目标。一段时间后，这两种人的差距逐渐显露出来，一个是碌碌无为，一个是功成名就。之所以会出现这种结果，关键在于不同的人对闲暇和零碎的时间的态度不同。有的人重视、利用，有的人忽略、放弃。有人说，零碎时间从来都不是“边角料”，只有懂得化零为整的人，才会充分利用茶余饭后、乘车等车等零碎时间。零碎的时间就是我们工作和生活过程中的衔接时间，把零碎时间用来从事零碎的工作，可以最大限度地提高工作效率；把零碎的时间用来休息，可以缓解工作之后的疲惫身心；把零碎的时间用来思考，可以远离无所事事的空虚。
充分利用闲暇和零碎时间，短期内也许没有什么明显的成效，但长年累月、积少成多，将会有惊人的收获。利用零碎的时间关键是要有一个总体目标，就像学英语那样，总体目标是提高英语水平。但是它又是由许多个小目标组成的，所以一有空就学习，争取实现越来越多的小目标，才能离最终的目标越来越近。零碎叫间之所以零碎，就是因为它是不可预期的。没有了总体目标，碰到零碎时间就不知道该做什么了，左转转右转转，可能时间就过去了
程明大学毕业后，远赴美国继续深造。为了顺利通过美国研究生入学考试，程明开始努力学习英语。那时候，英语是程明的“短板”，特别是背诵英语单词，程明总是感觉很吃力。
每天他都正襟危坐于桌前，一边小声地拼读单词，一边拿笔不停地在草稿纸上拼写。在学习时间之外，程明根本不看英语，所以头天背诵的单词，第二天他就没有多少印象了，背了就等于没背。为此程明感觉很烦恼，并时而烦躁不安。
当他请教老师的时候，老师就说背单词很辛苦，建议他充分利用闲暇时间，随身带一个单词小册子，一有空闲就拿出来看看，例如等车的时候、上厕所的时候都可以看。程明按照老师的建议，把单词抄写在方便携带的小本上，只要有零碎时间，程明就会掏出小本，就像休闲一样，背一两个单词。渐渐地，程明利用空闲时间记住引艮多单词，并改变了对记单词的畏难心理，他发现记单词原来并不是很难的事情。
随着词汇量的丰富，程明的英语成绩稳步提高。在随后的研究生考试中，他发挥得不错，英语成绩让程明感到满意。
达尔文说：“我从来不认为半小时是微不足道的很小的一段时间。完成工作的方法，是爱惜每一分钟。”宋代文学家欧阳修认为：“余平生所作文章，多在三上：马上、枕上、厕上。”每个人的一生都是由无数个闲暇时间串联起来的整体，零碎时间就像一个个不起眼的珠子，但是把它串联在一起，便会组合成一条美丽的链子。不珍视细小珠子的人，不会获得生命赠送给他的美丽的链子。只有懂得充分利用毫不起眼的零碎时间，才能一笔一画地绘出绚丽多彩的梦。
没有利用不了的时间，只有你不想利用的时间。鲁迅先生说：“时间就像海绵里的水，只要你去挤，它总是有的。”零碎时间并不是我们刻意挤出来的，而是海绵里自然流淌出来的，只要我们好好把握，用杯子接住，就能产生滴水成河的收效。用“分”来计算时间的人，比用“时”来计算时间的人，时间多59倍。
宋涛是一个跨国公司的经理，他经常要乘坐飞机出差，在不同的城市间来来回回。每次他都是利用飞机上的时间休息，偶然的一次，他无聊中翻起旁边的一本杂志，看到了一位作家的文章，里面佳句不断，宋涛明知飞机即将着陆，但还是爱不释乎，最后还是因为时间不够，没有看完。
下了飞机之后，宋涛感慨颇多，他知道以前对零碎时间没有在意，完全是错误的，突然间他感到了零碎时间的珍惜。
后来，每当宋涛坐飞机的时候，他都会争分夺秒地阅读杂志，恨不得一口气全都看完，甚至达到了忘我的境界，深深感念到所谓的“闻所成慧，思所成慧，修所成慧”，是多么奥妙的哲理。
听闻不足，必须补于思考；思考不足，必须补于实践。而思考的训练、修行的实践，都必须靠永恒持续地学习，其中，零碎的时间就是我们学习的最好时刻。
我们常常听人说，他想读一点书，苦于没有时间。其实这只是借口，这种说法明显错误。不管他有多么忙，他也不致于忙得一点时间都抽不出来。况且有那么多零碎的闲暇时间，如果他不懂得利用起来，就只能陷入碌碌无为的忙碌怪圈。读书、学习并不是非要一本正经地坐在书房里，只要我们有心学习，随时都可以进行。
零碎的时间是最宝贵的，但也是最容易被人们丢弃的。陆放翁有两句诗，“呼童不应自升火，待饭未来还读书”，这两句诗就是说，待饭未来的时候是颇难熬的，用以读书岂不甚妙。我们的时间往往于不知不觉中被荒废掉，例如现在距开会还有15分钟，于是不知道干什么，目光游离，磨磨蹭蹭，这15分钟就被浪费掉了。如果利用这时间读几页书，岂不较为受用?至于在“度周末”的美名下把时间大量消耗的人，那就更不必论了。他是在“抹杀时间”，实在也是在抹杀自己。
充分利用我们的零碎时间，给远大的理想以小额投资，就足以让我们成功。养成良好的学习习惯，树立各种长远目标和短期计划，才能使我们在零碎的时间里有事可做，才能使我们更好地实现自己的理想。
充分利用闲暇和零碎时间，短期内也许没有什么明显的成效，但长年累月、积少成多，将会有惊人的收获。利用零碎的时间关键是要有一个总体目标，就像学英语那样，总体目标是提高英语水平。但是它又是由许多个小目标组成的，所以一有空就学习，争取实现越来越多的小目标，才能离最终的目标越来越近。零碎叫间之所以零碎，就是因为它是不可预期的。没有了总体目标，碰到零碎时间就不知道该做什么了，左转转右转转，可能时间就过去了
程明大学毕业后，远赴美国继续深造。为了顺利通过美国研究生入学考试，程明开始努力学习英语。那时候，英语是程明的“短板”，特别是背诵英语单词，程明总是感觉很吃力。
每天他都正襟危坐于桌前，一边小声地拼读单词，一边拿笔不停地在草稿纸上拼写。在学习时间之外，程明根本不看英语，所以头天背诵的单词，第二天他就没有多少印象了，背了就等于没背。为此程明感觉很烦恼，并时而烦躁不安。
当他请教老师的时候，老师就说背单词很辛苦，建议他充分利用闲暇时间，随身带一个单词小册子，一有空闲就拿出来看看，例如等车的时候、上厕所的时候都可以看。程明按照老师的建议，把单词抄写在方便携带的小本上，只要有零碎时间，程明就会掏出小本，就像休闲一样，背一两个单词。渐渐地，程明利用空闲时间记住引艮多单词，并改变了对记单词的畏难心理，他发现记单词原来并不是很难的事情。
随着词汇量的丰富，程明的英语成绩稳步提高。在随后的研究生考试中，他发挥得不错，英语成绩让程明感到满意。
达尔文说：“我从来不认为半小时是微不足道的很小的一段时间。完成工作的方法，是爱惜每一分钟。”宋代文学家欧阳修认为：“余平生所作文章，多在三上：马上、枕上、厕上。”每个人的一生都是由无数个闲暇时间串联起来的整体，零碎时间就像一个个不起眼的珠子，但是把它串联在一起，便会组合成一条美丽的链子。不珍视细小珠子的人，不会获得生命赠送给他的美丽的链子。只有懂得充分利用毫不起眼的零碎时间，才能一笔一画地绘出绚丽多彩的梦。
没有利用不了的时间，只有你不想利用的时间。鲁迅先生说：“时间就像海绵里的水，只要你去挤，它总是有的。”零碎时间并不是我们刻意挤出来的，而是海绵里自然流淌出来的，只要我们好好把握，用杯子接住，就能产生滴水成河的收效。用“分”来计算时间的人，比用“时”来计算时间的人，时间多59倍。
宋涛是一个跨国公司的经理，他经常要乘坐飞机出差，在不同的城市间来来回回。每次他都是利用飞机上的时间休息，偶然的一次，他无聊中翻起旁边的一本杂志，看到了一位作家的文章，里面佳句不断，宋涛明知飞机即将着陆，但还是爱不释乎，最后还是因为时间不够，没有看完。
下了飞机之后，宋涛感慨颇多，他知道以前对零碎时间没有在意，完全是错误的，突然间他感到了零碎时间的珍惜。
后来，每当宋涛坐飞机的时候，他都会争分夺秒地阅读杂志，恨不得一口气全都看完，甚至达到了忘我的境界，深深感念到所谓的“闻所成慧，思所成慧，修所成慧”，是多么奥妙的哲理。
听闻不足，必须补于思考；思考不足，必须补于实践。而思考的训练、修行的实践，都必须靠永恒持续地学习，其中，零碎的时间就是我们学习的最好时刻。
我们常常听人说，他想读一点书，苦于没有时间。其实这只是借口，这种说法明显错误。不管他有多么忙，他也不致于忙得一点时间都抽不出来。况且有那么多零碎的闲暇时间，如果他不懂得利用起来，就只能陷入碌碌无为的忙碌怪圈。读书、学习并不是非要一本正经地坐在书房里，只要我们有心学习，随时都可以进行。
零碎的时间是最宝贵的，但也是最容易被人们丢弃的。陆放翁有两句诗，“呼童不应自升火，待饭未来还读书”，这两句诗就是说，待饭未来的时候是颇难熬的，用以读书岂不甚妙。我们的时间往往于不知不觉中被荒废掉，例如现在距开会还有15分钟，于是不知道干什么，目光游离，磨磨蹭蹭，这15分钟就被浪费掉了。如果利用这时间读几页书，岂不较为受用?至于在“度周末”的美名下把时间大量消耗的人，那就更不必论了。他是在“抹杀时间”，实在也是在抹杀自己。
充分利用我们的零碎时间，给远大的理想以小额投资，就足以让我们成功。养成良好的学习习惯，树立各种长远目标和短期计划，才能使我们在零碎的时间里有事可做，才能使我们更好地实现自己的理想。
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简介
高级策划师，高级咨询师，35年医院管理经验，现任广州天玑医管总经理、多家医院咨询顾问。 研发“医院战略规划：隆中对系统”、“医院接点服务体系”、“医院运营体系：方圆仪”。擅长策划、咨询和教育训练，完成医院质量体系、战略规划、绩效管理和营销策划等多项案例，多次为院长高峰论坛、研讨班授课，具有丰富的实操经验，深受医界好评。
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成功源于规划，成败在于执行。
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北京中康时代集团战略规划，防城港中医院发展规划、质量体系、绩效方案建设等，柳州市红十字会医院绩效方案设计，广西鹿寨县人民医院发展规划设计，山东曲阜市王庄卫生院、小雪卫生院、息陬卫生院、陵城卫生院、书院
