小时候跟父亲学中医，父亲讲学中医要练武术基本功。父亲为此还讲过一则故事，说的是练武的基本功和套路关系。

　　有一个人送10多岁的儿子到数里外的一位武术师傅家当学徒。双方商定儿子要在师傅家帮工三年，早来晚回，并给买一头小猪仔，早上抱着猪仔来师傅家，晚上再抱回自己家。做得到就学，做不到就回。

　　平时，徒弟就跟着师傅做农活，教徒弟做农活的样子与师傅的动作有所不同，这让徒弟感觉总是怪怪的。

　　问师傅为何这样，师傅总是一本正经的说：“让你做你就做，哪那么多个为什么！”

　　一幌两年半了，也不见有多少时候教武术套路，徒弟着急地说：“师傅啊，说的三年出师，到现在我也没学到什么哦！”

　　师傅回应道：“徒弟说的是哦。从今天开始，我就教你套路。”不到三个月，刀枪剑戟、拳棍点穴等十八般武艺，很快就教会了。

　　临出师的那天，师傅让徒弟请了他父亲一起来。那天天气晴朗，父子俩从家里出发，父亲挑着出师礼物，儿子照样抱着那头曾经的小猪仔来到师傅家。村里也有不少人来看热闹，最显眼的莫过于徒弟和他抱的那头猪，那头猪已经有数百斤了。人们交口称赞，就凭这，武艺了得！

　　这次在做中医心理师专业技能及中医适宜技术培训招生的过程中，也有一些学员问的线下培训能学到什么。笔者只能给出四个字：悟性和手法。

　　中医心理师的成长之路是漫长的，但要做一个中医心理师，起点必须要有悟性与手法。有了悟性，日后就拥有了源源不断的学习资源；有了手法，就不愁没有患者找你。悟性是让你拥有去发现、去解决患者身心健康问题的能力，而手法是让患者躯体的任何不适在你的手法中得到缓解与消除。

　　如何才有好的悟性呢？这当然是要先立志，立志会让自己开悟；一个没有志向的人，尽管世界就在他的面前，他也看不到有志之人所能看得到的；其次要勤学，特别是要读传统文化的经典，读现代心理学的书籍，向同行学习，向患者和来访者学习。勤学还需要勤观察、乐于思考、用心体悟；第三是要乐于实践、不断反省，即阳明先生所说的改过；第四是要有敬畏之心，即使发现他人的过错，不是指责，而是责善。阳明先生的“立志、勤学、改过、责善”是让我们习得悟性的最好方法。如果归纳到一点，就是致良知、去私欲，能做到，悟性一定大发。

　　练手法是需要长期不懈坚持的。中医的基础手法单就推拿来说就有：一指禅推法、?法、揉法、推法、摩法、擦法、搓法、按法、点法、拿法、捏法、掐法、振法、抖法、拍法、摇法、扳法、背法等。记得父亲教我学推拿的第一个基本功，就是练指法。即用双手的大拇指推双手的其他四指，依次从小指到无名指、再到中指，最后到食指。走路时、无事时就可以拿出来练。

　　其实，中医心理的许多技术能否发挥作用，在于中医心理师的基本功练得好不好，练好的就有效，练不好就像是做花架子。不要想着一个培训班就能把中医心理技术全掌握，培训只是一个“师傅领进门，修行在各人”的一个起始过程。大家进班了，要与老师和同学打成一片，经常开展线上交流， 必要时要相互走动观摩，这样历经数年，必然成就一代优秀的中医心理师。